Cigarrette Is Bad For Your Life,Your Style and Your Health! Can't U Realize?!

Tyada hr tnpa rokok. Mgkn kata" tuh cocok banget bwt para pecandu rokok(adiksi nikotin). Gag laki gag perempuan,mulai dr qt buka mata,nonton tv,ngemig,ampe ke kamar mandi pun tetep aj ngerokok! Beberapa jam gag ngrokok bikin mrk gelisah,mulut krsa gag enak mpe bingung mw ngelakuin pa! Banyak yg bilang berenti ngerokok teramat sangat sulit. Ada yg blg lbh baik bercerai drpd brnti ngrokok. Ada yg blg lbh baik brnti mkn drpd brnti ngrokok. Ada jg yg blg ktanya tar paru"nya megap" kl gag ngrokok (yea. .whateva what's the reasons!) hal itu trjdi krn merokok sudah dianggap lumrah dlm khdpn shari". Pdhl mrk juga sadar dlm asap rokok mengandung 4.000 zat kimia yg sangat berbahaya untuk kshtn dirinya dan org lain disekitar dy. Perokok aktif aja udah bahaya pa agy untuk yg perokok pasif,hufh. .! Bwt yg co pd mw gt kalian jd impotensi,trz yg ce jd susah bwt hamil trz janin nya tar keganggu? Uang kalian jg sayang banget th di bakar" kaia gt.
Berikut ada tips agar bisa terhindar dr bahaya rokok :
1. Ganti permen nikotin mu dngn permen karet/permen mint sehingga menghilangkan aroma rokok pd mulut. Hilangnya rasa rokok pd mulut akan membuat kmu melupakan rokok untuk seterusnya.
2. Buatlah kegiatan lain untuk isi wkt luang. Misal hbs makan km kunyah permen/mknan penutup. Wkt ngeblog,posting,c8,browsing,km bs smbil makan kudapan. Gag mudah emang,tp kl dilakukan dgn tekad pnuh pzti bs km lakuin.
3. Olah raga dan byk minum air mineral bakal ngebantu km ngelupain rokok,selain itu jg kegiatan ini ngebantu tbh kalian mengeluarkan toksin serta zat beracun lain dr dlm tubuh.
Selamat mencoba,semoga bisa diterapkan.